Kiinnostaako villiyrttikurssi, smoothie-workshop tai kehonhuoltotunti? Järjestän hyvinvointiin liittyviä kursseja ja luentoja. Tietoa ajankohtaisista tapahtumista Some-kanavillani.

 
 

Avoimet kurssit

Ohjaan hyvinvointiin liittyviä kursseja ja workshopeja. Keväällä on taas luvassa villiyrttikursseja yhteistyössä Helsinki Wild Foodsin kanssa. Tiedotan tulevista kursseista Some-kanavillani. Alla esimerkkejä ohjaamistani kursseista;

  • Smoothie-workshop

  • Ohjattu kehonhuolto

  • Villiyrttikurssi

IMG_20180422_103946-01.jpeg

IMG_20180217_123743-01.jpeg

Yrityksille ja ryhmille

Ohjaan kursseja, luentoja sekä tyhy-päiviä yrityksille, seuroille ja kaveriporukoille. Myös polttariohjelmat ja muut räätälöidyt ohjelmat onnistuvat. Alla esimerkkejä ohjaamistani palveluista;

  • Unen ja rentoutumisen merkitys hyvinvoinnille - luento

  • Villiyrttiretki maistiaisilla

  • Ohjattu sauvakävely ja liikkuvuusharjoittelu ulkona